10 défis d'Isabelle Filliozat pour une parentalité zen et harmonieuse ! Personne ne se dit " je serai une mère pleine de colère et de rage contre ses enfants ", " Je serai un père qui criera pour obtenir le calme ". Non ! ... On rêve d'amour et de tendresse, d'enfants bien élevés et de fluidité. Puis un jour, on se retrouve en train de hurler... D'où vient tant de fureur ? Et si on changeait ça ? Un livre illustré pour faire face aux crises et aux pleurs sans stress Des défis ludiques et faciles pour tous ceux qui veulent adopter une parentalité positive sans lire des pavés. Des conseils pratiques, des bons réflexes pour bien réagir quand la tension monte 10 défis faciles pour apprendre la régulation émotionnelle et retrouver l'harmonie familiale. Un ouvrage d'utilité publique pour les parents.