
Laury Thilleman
365 jours au Top ! : prendre soin de soi, des autres et de la planète chaque jour de l'année : 52 recettes gourmandes et healthy
19.95 EUR
Vendu par LIREKA FR
Voir l'offreDescription
Toute l'énergie et l'engagement de Laury en 365 propositions, mois après mois, jour après jour, pour être bien dans son corps, dans sa tête et dans son environnement. 100 % testées et approuvées ! Au programme : TONIC Bougez et développez l'équilibre corps/esprit : sport, fitness, relaxation, astuces beauté... c'est bon pour le corps et le mental ! ORGANIC Régalez-vous de recettes healthy super faciles et de bons aliments pour booster l'organisme et réveiller les papilles. POSITIVE Cultivez l'optimisme et la bienveillance avec des mantras, des conseils et des exercices pour désencombrer votre esprit et adopter un mode de vie plus conscient et respectueux de votre rythme naturel. Sans oublier les rubriques GREEN, pour adopter des écogestes simples mais indispensables pour préserver l'environnement.
Produits similaires
Les produits recommandés

LIREKA FRElse Oreve
Rituels de femmes pour retrouver son pouvoir chamanique
18.00 EUR

LIREKA FRJean Van Hamme
XIII - Tome 9 - Pour Maria (Nouveau format)
13.95 EUR

LIREKA FR
La révolution néolithique en France
25.00 EUR

LIREKA FRMasami Kurumada
Saint Seiya - Deluxe (les chevaliers du zodiaque) - Tome 14
13.25 EUR

LIREKA FRStéphane Haskell
Dans les yeux d'Electra : la rencontre de deux destins, humain et animal, sur le chemin de la résilience
18.00 EUR

LIREKA FRGosho Aoyama
Détective Conan - Tome 78
7.30 EUR

LIREKA FRJean Van Hamme
XIII - Tome 10 - El Cascador (Nouveau format)
13.95 EUR

LIREKA FRFrank J. Kinslow
La guérison quantique : le pouvoir de la conscience pure
16.90 EUR



