Le journal intime nouvelle génération, espace de création guidée pour se révéler à soi-même. Imaginé par Bruno Garel, spécialiste de la créativité guidée, et Marie Bretin, illustratrice multi-support à l'univers graphique et poétique, un journal intime unique qui va transformer votre quotidien en une véritable aventure, à la découverte de vous-même. - A la découverte de soi : Bruno Garel vous accompagne en douceur et pas-à-pas à la découverte de vous-même et de votre créativité, au jour le jour. Parce que la créativité peut être développée dans les plus quotidiennes des activités, il offre un parcours fait de tout petits pas vers votre espace intérieur. - Listographie, coloriages, petits mots à s'offrir, sujets de rédaction, gribouillages, rituels, collages, challenges : chaque double-page plonge le lecteur dans un espace interactif qu'il est libre de s'approprier, de personnaliser, journal intime de sa plongée au cœur de soi. - Un univers poétique et inspirant : aquarelles, collages, photographies... l'imagination de Marie Bretin fait de chaque double page un cocon apaisant, et suscite un émerveillement qui développe l'inspiration. Une bulle de créativité pour faire chaque jour la pleine expérience de votre vie.